腸活

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め 今日は曇り空☁️ なんだか気分も モヤモヤしてるなぁ。そういえば 最近スマ...

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め 今日は曇り☁️ なんだか気分も どんよりしてるなぁ。 僕さ、今日も職場...

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め 今日は曇り☁️ でも、気分は上々！ だって、家族とディズニーランドで 子ど...