りょう

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め 娘は中学生で、学業に部活に忙しい毎日を送っています。 ある日、学校に新し...

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め スポーツショップでインソールを買おうと思っていました。 そのインソー...

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにメトホルミンダイエット中ちょっぴり美意識高め。メトホルミンを飲む前は、健康診断でコレステロール高めと言われていて「やばいな～」と思っていました。運動も...

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにメトホルミンダイエット中 ちょっぴり美意識高め！ 常に新しい冒険を求める元気な息子。 ある日の家族全員で公園に行...

こんにちは中年おやじの”りょう”です 子ども2人と妻の4人暮らし ぽっこり腹が出てこないようにダイエット中 ちょっぴり美意識高め。 ある朝、僕は電車に乗っていました。混雑していて隣の席には知らない人が座っ...

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中ちょっぴり美意識高め！胃腸炎にかかってしまったとき、まずは不安と痛みが支配しました。しかし、そこから思わぬ結果が生まれました❗️初めの数日...

先日、友人達と和牛レストランに行きました。その日は特別な日で、みんなでA5ランクの和牛を堪能しようという計画でした。🐮店内に入ると、豪華な雰囲気が漂っており、期待が高まりました。テーブルにつくと、ウェイターがメニューを持ってきました。その中...

息子と公園でサッカーをすると、普通の遊びが一気に大冒険へと変わります。👒ボールを蹴り合っている最中、茂みにボールが飛んでいってしまいました。🌱🌱⚽️その時息子は、まるで失われた宝物を求める冒険者のように茂みを探し始めました。私は息子の後ろか...

こんにちは中年おやじの”りょう”です子ども2人と妻の4人暮らし美意識ちょっぴり高め‼️セブルーパー（SEVルーパー）って知っていますか？芸能人やスポーツ選手が首にかけているやつです。磁気などが基本的には多い気がしますが（ピップ！も）セブルー...